近日，记者在圪洞明德小学获悉，该校花样跳绳队在2025年山西省青少年学生跳绳锦标赛、2025跳绳精英平顺邀请赛中表现亮眼，多项比赛斩获佳绩。这份荣誉背后，是学校深耕花样跳绳特色课程、以小项目撬动素质教育大发展的生动实践。

作为乡镇学校，圪洞明德小学曾面临优质教育资源不均衡、学生兴趣发展渠道有限的难题。如何让乡镇孩子也能享有高质量的素质教育成为重要课题。近年来，圪洞明德小学始终坚持“五育并举”，鼓励学生们在运动中强健体魄、磨砺意志，并专门将花样跳绳作为特色体育课程，配备专业教练团队，为学生们提供系统、科学的训练指导。这不仅提升了学生们的跳绳技能，培养了他们的团队合作精神和坚韧不拔的意志品质，为学生们提供了一个展示自我、挑战极限的舞台，更是学校积极推进素质教育的重要实践。

如今，跳绳已融入明德小学校园生活的方方面面，大课间时，全校学生齐聚在操场上，大家手握跳绳，身姿轻盈，跳跃自如，绳影翻飞间，仿佛灵动的音符在空气中跳跃。随着欢快的节奏，他们不断变换着花样，30秒单摇跳、30秒双摇跳、30秒一带一跳、个人花样表演等项目依次上演，精彩纷呈。课后服务时间，跳绳社团人气爆棚，基础组打磨动作规范，进阶组挑战交互绳、车轮跳、10人绕“8”字等花样，更有跨学科融合活动——花样跳绳《大合唱》，让一根跳绳串联起多元知识。

同期：圪洞明德小学体育老师 田素勇

我们将以这两次比赛为契机，继续优化训练方法，引入更多科学、专业的花样跳绳训练方式，探索更适合学生的训练模式，同时将组织校内跳绳教学研讨活动，融入更多趣味性和挑战性的元素，丰富跳绳课程的内容，带着大山孩子们的花样跳绳走向更广阔的舞台。

据了解，此次省级赛事中，明德小学的孩子们带着乡镇学子的质朴与坚韧，充分展现了昂扬向上的精神风貌。在山西省青少年学生跳绳锦标赛中，学生们斩获30秒单摇跳小学甲组男组第七名一名，30秒双摇跳小学甲组男女第三名、第六名、第八名各一名，30秒间隔交叉单摇跳小学甲组男女组第三名、第五名各一名，30秒一带一单摇跳小学甲组女子第一名两名，混合组第二名、第四名各两名，规定赛B级套路小学组第八名共6名，3分钟10人长绳“8”字跳小学组第七名10名，1分钟10人长绳集体跳小学组第五名10名。2025跳绳精英平顺邀请赛8名学子参赛，7人突围跻身16强。

同期：圪洞明德小学获奖学生 李阳阳

感谢大家对我的认可，我可以获得这些奖项，都离不开教练的辛勤付出，和队友们与我一起反复练习，互相鼓励。今后我会继续努力，跳出更多更好的花样。

成绩的背后，是孩子们的坚持，更是学校特色办学的初心。下一步，明德小学将继续深化花样跳绳特色建设，把这项运动与德育、智育、美育有机融合，让更多农村孩子在跃动中收获自信、绽放梦想。

同期：圪洞明德小学校长 贺建秀

我们学校一直推行全民跳绳普及+校队精英培优的模式，再搭配科技、艺术、阅读等多彩的综合素养社团，就是要给每一位同学搭建全面发展的舞台，让明德的孩子们在运动中强体魄、在社团中长本领。下一步，我们将继续深化花样跳绳课程建设，进一步挖掘育人的价值，探索“跳绳＋德育”“跳绳＋美育”的更多融合路径，让这根小小的跳绳成为乡镇孩子们成长路上的“助力绳”，让特色课程真正赋能每一位学生的全面发展，为乡镇优质教育均衡发展注入持续动力。